腿怎样变长

在日常生活中如果病人想要使自己的腿变长。首先要经常参加科学的体育活动，比如可以经常参加打篮球、打羽毛球、游泳、跳高等运动。还要养成良好的生活习惯，要早睡早起，在饮食上要多吃奶制品等食物。

如果病人的双侧胫骨结节骨骺线部位已经完全闭合，可以采用有效的对症治疗手段，可以刺激骨骼发育生长。比如在胫骨结节骨骺线部位，可以采用骨科洗药，进行局部的中药熏洗，或者进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等办法。也可以采用电刺激，同时配合传统的中医手法，都可以刺激骨骼发育生长，会使病人的腿变长。